La Yerba Mate previene enfermedades y evita al desgaste neurologico

La Yerba Mate previene enfermedades y evita al desgaste neurologico

Una investigación realizada por el Ingeniero Químico Luis Brumovsky, de la Universidad de Misiones, asegura que la Yerba Mate contiene un alto porcentaje de una sustancia antioxidante que no solo retrasa el envejecimiento celular, sino que también previene enfermedades degenerativas y evita el desgaste neurológico.

Despues de leer esto busque mas información con los beneficios de la Yerba y encontré los siguientes:

  • Es un estimulante natural, el mate elimina la fatiga y favorece la actividad mental y física, ya que actúa tanto sobre el sistema nervioso como en la actividad cerebral
  • Es rica en vitaminas del complejo B, colaborando con el ingreso de azúcar en músculos y nervios y favoreciendo la actividad cerebral. Por su parte, las vitaminas C y E actúan como defensa orgánica y en las fibras del organismo.
  •  Al contrario de la cafeína, induce a mejorar y no empeorar el sueño. Es un suave diurético.
  • Se comprobó que sus efectos  varían desde el mejoramiento inmediato en la digestión hasta la habilidad de reparar los tejidos dañados y enfermos gastrointestinales. 
  • Aporta más energía y vitalidad, mayor poder de concentración, menos nerviosismo, agitación y ansiedad y un aumento en la resistencia a la fatiga física y mental, una mejoría del estado de ánimo incluso en estados de depresión.
  • Elimina fácilmente la sensación de hambre y puede otorgar tanto vigor como una comida completa



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